Confía en ti hoy

Autor: Anna Barnes


No busques más. Estás a un paso de la confianza. La confianza no es algo natural para todos y necesitas desarrollarla a lo largo del tiempo. Si luchas para sentir tranquilidad y equilibrio cuando estás bajo presión o si deseas tener más seguridad para hablar en público o reconocer tus cualidades, entonces, no busques más: este libro está aquí para ayudarte. Confía en ti hoy te propone consejos simples, frases positivas y actividades divertidas para que alcances tu confianza interior y disfrutes de la vida.


SOBRE EL AUTOR

Anna Barnes


Escritora especialista en libros de mindfulness y bienestar emocional. Entre sus libros de colección figuran How to be Happy, How to be Calm, How to be Confindent, How to be Mindfull, 50 Tips to Build Your Confidence, 50 Tips to Help You Deal with Anxiety, 50 Tips to Help You De-stress, 50 Tips to Help You Sleep Well, entre otros.

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